clases de Entrenamiento
funcional
Beneficios
Tu primer entrenamiento en IF
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Nuestro equipo de
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Lucas
Entrenamiento personal y Funcional
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Nuestro equipo de
Si quieres mejorar tu forma física de manera dinámica y divertida te presentamos esta práctica en grupo basada en realizar ejercicios que se adaptan a los movimientos cotidianos del cuerpo humano trabajando de forma global músculos y articulaciones.
¿Qué conseguirás? Mejorar el tono muscular, la postura, la amplitud de movimiento y la condición física en general.
Este método de entrenamiento te permitirá una gran mejora combinando ejercicios variados, diferentes cargas, intensidades, grupos musculares… provocando múltiples e importantes mejoras en la funcionalidad de tu cuerpo.
Nuestros técnicos te guiarán y ayudarán en todo momento para una correcta ejecución técnica y segura de los ejercicios según tus necesidades.
Prueba sin compromiso una sesión de entrenamiento completo. Participa en una de nuestras clases dirigidas por expertos monitores. Escríbenos, mañana podrías estar en tu primer entrenamiento.